A menopausa é um processo fisiológico pelo qual a mulher passa. O principal marco dessa fase é o fim do ciclo menstrual e reprodutivo feminino. Antes de a menstruação cessar completamente, no entanto, há diversas modificações que podem ser sentidas no corpo da mulher. E o cabelo na menopausa também muda, como o ritmo de crescimento e o volume.

Cabelo na menopausa: as transformações

“A menopausa é marcada pela redução da produção do hormônio estrogênio, o qual contribui para o crescimento do fio de cabelo, bem como ajuda na hidratação e brilho dos fios”, explica o dermatologia, Dr. Daniel Dziabas.

Por isso, ao falar nessa fase, muitas mulheres automaticamente pensam na reposição hormonal como forma de atenuar os efeitos da baixa de estrogênio, que pode resultar até em queda de cabelo.

Mas esse método não é indicado para todas as pacientes, até porque, além das suas contraindicações, como no caso de quem tem histórico de câncer de mama ou útero, por exemplo, este tratamento produz pouca melhora nos fios. Conversar com seu médico é fundamental para saber qual é o melhor tratamento para você.

“Consultar o dermatologista é essencial nessa fase”.

O que muda no cabelo na menopausa?

Manter os cabelos naturalmente compridos e volumosos pode se tornar um pouco mais difícil a partir dessa fase. “Pode-se esperar no período da menopausa uma velocidade mais lenta de crescimento dos fios e a presença de cabelos mais finos; menos hidratados: ou seja, quebradiços e mais opacos”.

Embora as notícias não sejam as mais animadoras, o cabelo na menopausa pode ser lindo e saudável, sim. Para isso, há diferentes estímulos nos quais você pode apostar.  O acompanhamento com o médico especialista desde o início do climatério (período em que a menstruação começa a falhar) ajuda a selecionar os tratamentos adequados mais precocemente: como a aplicação de loções que ajudam a prolongar o crescimento dos fios, com o minoxidil”, afirma Daniel Dziabas.

Cabelo na menopausa: cuidados importantes

Por se tratarem de cabelos mais secos, finos e muitas vezes brancos, pelo próprio processo de envelhecimento, eles devem receber cuidados especiais: priorizar o uso de tonalizantes ao invés de tinturas, realizar hidratações periódicas, evitar processos químicos de alisamento que deixam o fio mais fino e quebradiço. “Não podemos esquecer que a alimentação equilibrada e uma suplementação vitamínica, com biotina e silício, por exemplo, também podem contribuir para fios mais saudáveis e fortes”, indica o especialista.

O cabelo na menopausa muda, sim. Por isso, falar com um dermatologista é importante. Mas também há outras transformações em andamento que fazem com que seja prudente buscar o auxílio de outros especialistas, como o cardio e o ginecologista. Os cuidados com seu corpo vão refletir no seu bem-estar e até na beleza dos fios.