Como mencionei na matéria anterior “A Flora do Brasil é considerada a mais rica em biodiversidade em todo o mundo e seu valor científico é inquestionável. Hoje há uma grande cobiça de muitos países pela sua riqueza imensurável e pelo seu valor econômico”.  Um desses valores está relacionado as propriedades medicinais das plantas, usadas milenarmente pela população nativa do planeta, cientificamente conhecida como FITOTERAPIA.

As milhares de espécies de plantas e alimentos de origem vegetal, que em grande parte ainda não foram estudadas, abrem possibilidades para a descoberta de novos ativos e soluções fitoterápicas.

A Fitoterapia é uma técnica que estuda as funções terapêuticas das plantas e vegetais para prevenção e tratamento de doenças. Os povos antigos aprenderam a usa-las para combater os males do corpo, criando milhares de receitas, que até hoje no nosso dia a dia estão sendo usadas. Quem nunca tomou um chá de macela ou chá de boldo para dor de estomago? Quem nunca tomou um chá de limão e alho adoçado com mel para gripe?

O que significa Fitoterapia? O termo é de origem grega: “phyton”, que significa “vegetal”, e “therapeia”, que significa “tratamento”. Portanto, é o tratamento da saúde através do uso das plantas medicinais. E quando se fala em planta, não são apenas as ervas, mas também arbustos e arvores, em qualquer de suas partes, seja raiz, casca, ramos, folhas, flores e frutos. Vale destacar que a fitoterapia é somada a estudos e análises no campo científico continuamente. Neste contexto, as pesquisas avaliam a atuação química, toxicológica e farmacológica das plantas medicinais e dos princípios ativos.

Há muitos médicos, nutricionistas, farmacêuticos, fisioterapeutas e outros profissionais são capacitados e habilitados para indicar fitoterápicos aos seus pacientes, com o objetivo de melhorar o organismo, ajudar no combate de doenças e atuar na prevenção de problemas de saúde.

Como funciona a fitoterapia? As plantas produzem naturalmente substâncias para o seu próprio desenvolvimento. Seja para o crescimento, a reprodução, para a defesa de adversidades ambientais ou para a sua formação, assim elas acabam produzindo compostos ativos que apresentam importantes efeitos terapêuticos para o corpo humano.  Quando os benefícios relacionados a essas substâncias são evidenciadas, elas podem ser utilizadas em medicamentos fitoterápicos, manipulados ou industrializados. Ainda há opções com a planta in natura, como os chás. É importante ressaltar que os compostos bioativos das plantas passam por um processo de ensaios, análises e acompanhamento das instituições públicas de saúde para garantir o uso adequado e seguro.

Quais são os benefícios da fitoterapia? Além da positiva atuação nos tratamentos de saúde, a fitoterapia apresenta outros benefícios, como a composição natural, a biodiversidade disponível e menos efeitos colaterais.

Composição. A fitoterapia conta exclusivamente com substâncias de origem vegetal para a composição de medicamentos fitoterápicos, sem componentes sintéticos.

Efeitos colaterais. O fato de um medicamento ser natural não quer dizer que não apresenta efeitos colaterais ou contraindicações. Por isso, o acompanhamento do profissional da saúde é recomendado. Além de saber o que é fitoterapia, é importante conhecer substâncias que produzem os efeitos da técnica. Dentre elas, os fotoquímicos são importantes ativos para a proteção da planta e de alimentos de origem vegetal, como frutas, verduras, grãos e algas.

Em muitos países, como Índia, China e outros países asiáticos, a medicina tradicional e milenar ainda está presente como habito e costume da população. E nós estamos perdendo esta sabedoria milenar porque nossos avós e pais estão indo, e as novas gerações não se interessam pelo assunto. Quantos sabem fazer um chá para curar males do fígado?